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Yoga

Mehr Energie und Ruhe
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Vck 1 Trök Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestellter Kurs mit jeweils 2 Übungsprogrammen für den Morgen und den Abend, vor allem Ausgleichsübungen für den Rücken; mit ausführlichen Anleitungen und Audio-CD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 978-3-8338-1974-2
2. ISBN: 3-8338-1974-X
Beschreibung: 80 S. +CD
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Mediengruppe: Sachbuch