Zur Trefferliste
Cover von Stretching für Senioren wird in neuem Tab geöffnet

Stretching für Senioren

über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Ybk 8 Stre Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ansprechendes und gut bebildertes Fitnessbuch zum Stretching für Senior*innen. Die zahlreichen Dehnübungen für den ganzen Körper sind verständlich erklärt und leicht umsetzbar. Mit Fotos und anatomischen Zeichnungen der beanspruchten Muskelgruppen.

Details

Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Königswinter, Heel
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin, Senioren, Sport
ISBN: 978-3-9666419-6-8
2. ISBN: 3-9666419-6-8
Beschreibung: 142 S.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch