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Schnelle Stresskiller fürs Büro.

Entspannung und Energie im Handumdrehen.
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Saltzwedel, Karin
Verfasserangabe: Karin Saltzwedel
Jahr: 2005
Verlag: Leipzig, Urania Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Einfache und wirkungsvolle Techniken, um sich gegen Stress im Berufsalltag zu wappnen u. gelassener zu werden. Übungen aus Qigong, Progressiver Muskelentspannung, Selbstmassage, Akupressur u. vieles mehr.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Saltzwedel, Karin
Verfasserangabe: Karin Saltzwedel
Jahr: 2005
Verlag: Leipzig, Urania Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin
ISBN: 3-332-01718-7
Beschreibung: 80 S. zahlr. Ill.
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Mediengruppe: Sachbuch